Das Mini trampoline und Doppel-Mini trampoline

Geschrieben Januar 9 2010 von Elle

Bei einem Mini trampoline, auch „Minitramp“ genannt, handelt es sich um ein Sportgerät, welches hauptsächlich im Geräteturnen und Bodenturnen zum Erlernen und Üben komplizierter Sprünge verwendet wird. Oft werden diese trampoline auch von Anfängern benutzt, um über Hindernisse beim Geräteturnen zu springen oder die für den Turnanfänger schwierigen Sprünge, wie beispielsweise Salti, zu erlernen und zu üben. Ein Trampolin Champion wird für diese Art Trampolin kaum eine Verwendung finden.

Ein Minitrampolin weist in der Regel eine quadratische oder rechteckige Form auf und besitzt eine relativ kleine Sprungfläche. Viele trampoline dieser Art lassen sich auf zwei Seiten unabhängig in der Höhe verstellen, wodurch eine Neigung der Sprungfläche ermöglicht wird. Diese Neigung ist vor allem beim Geräteturnen sehr förderlich, da die körpereigene Sprungkraft durch die Neigung äußerst effektiv genutzt werden kann. Hierbei wird durch die leichte Neigung der Sprungfläche die Energie der Anlaufkraft des Turners optimal in Sprungkraft umgewandelt.

Eine weitere Art der Minitrampoline stellen die sogenannten Doppel-Minitrampoline dar. Diese trampoline werden ausschließlich beim Trampolinturnen in Vereinen verwendet. Die elastische Sprungfläche ist bei einem Doppel-Minitrampolin mit Stahlfedern versehen, was dem Trampolin Champion eine zusätzliche Verstärkung der Sprungkraft bietet. Auch die Doppel-Minitrampoline lassen sich an den Seiten unterschiedlich in der Höhe verstellen, um wiederum beim Sprung auf das Trampolin eine Bessere Umsetzung der Anlaufenergie zu ermöglichen. Das Doppel-Minitrampolin ist für den ungeübten Springer nur bedingt zu empfehlen, da diese Sprunggeräte auf eine sehr hohe Wurfleistung ausgelegt sind, mit welcher ein ungeübter Springer in der Regel überfordert ist und bei diesen Sportgeräten somit Sturz- und Verletzungsgefahr für den Laien besteht.


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